À propos

Bonjour, je m'appelle Myriam, et je suis Massothérapeute physiosystémique, Relaxologue et  Comportementaliste en Nutrition Minceur.

Mon objectif est d’accompagner chacun vers un mieux-être global, que ce soit à travers la relaxation, le massage ou un coaching axé sur l’équilibre alimentaire et émotionnel.

🌿 L’art du bien-être par le massage et la relaxation

En tant que massothérapeute et relaxologue, j’aide à libérer les tensions, à apaiser le stress et à reconnecter le corps et l’esprit grâce à des massages ciblés et des techniques de relaxation profonde.
Chaque séance est un moment de lâcher-prise, permettant à mes clients de se recentrer et de retrouver un équilibre intérieur.

Après un massage, certains ressentent le besoin d’aller plus loin dans leur bien-être. C’est là que mon approche globale prend tout son sens : un corps détendu favorise une meilleure écoute de soi et peut être un premier pas vers d’autres transformations positives.

🥗 Un accompagnement en nutrition basé sur le comportement

En tant que Comportementaliste en Nutrition Minceur, mon approche ne repose pas sur des régimes, mais sur la compréhension et la gestion des comportements alimentaires.

Je vous aide à adopter une relation plus sereine avec la nourriture, en travaillant sur les émotions, les automatismes et les blocages qui influencent vos choix alimentaires.

Le massage peut d’ailleurs être une précieuse ressource dans cet accompagnement : il permet de mieux se reconnecter à ses sensations corporelles, à réduire le stress et à favoriser un état d’apaisement propice aux changements positifs.

💆‍♀️ Deux approches, une même mission : votre bien-être

Que ce soit par une séance de massage relaxant ou un coaching en nutrition, mon rôle est de vous aider à retrouver une harmonie entre votre corps et votre esprit. 
Chaque accompagnement est unique et adapté à vos besoins.

Offrez-vous un moment pour vous, que ce soit par la détente ou par un accompagnement vers une meilleure relation avec votre alimentation. Ensemble, avançons vers un bien-être durable.

A très bientôt , 
Myriam