Qui suis-je ?

 

Je m’appelle Bella Seixas.

Depuis toujours, je suis profondément touchée par l’humain.

Comprendre ce que nous vivons, ce qui nous traverse, ce qui nous met en mouvement ou nous freine… a toujours été une évidence pour moi.

La psychologie, les émotions, les mécanismes intérieurs ne sont pas seulement des sujets d’intérêt :
ce sont des chemins que j’ai moi-même explorés.

Mon parcours de vie, à la fois atypique et riche, m’a amenée à vivre, à ressentir, à douter, à me transformer.

Et c’est aujourd’hui ce qui nourrit profondément ma manière d’accompagner.

Je ne travaille pas uniquement avec des outils.
Je travaille aussi avec ce que j’ai traversé, compris et intégré.

Sophrologue depuis plus de 10 ans, et formée à la gestalt-thérapie, j’accompagne chaque personne avec
présence, authenticité et bienveillance.

J’accueille particulièrement celles et ceux qui traversent des périodes de vie sensibles :
ces moments où l’on se sent perdu, où l’on doute, où l’on ne sait plus vraiment qui l’on est ni où l’on va.

Ces passages de vie ne sont pas des faiblesses.

Ils sont souvent des appels à se retrouver.

Mon rôle est de vous offrir un espace pour vous déposer, vous reconnecter à vous-même,
mettre de la clarté sur ce que vous vivez…

et peu à peu, vous libérer de ce qui vous entrave.

Mon approche est vivante, centrée sur le présent, sur ce que vous ressentez ici et maintenant.

Elle s’appuie sur l’écoute, l’échange, l’expérience, pour vous permettre de mieux vous comprendre
et d’avancer avec plus de justesse.

Je crois profondément que chaque difficulté porte en elle une possibilité de transformation.

Et que, même dans les moments de flou ou de doute,
il existe en vous quelque chose qui sait déjà…