Bella Seixas Sophrologie & Gestalt-thérapie à Château-Larcher (86370) proche de Poitiers

Votre espace pour vous retrouver, comprendre ce que vous vivez et avancer à votre rythme.

Retrouver du sens, apaiser vos émotions et avancer dans votre vie

Vous vous sentez perdu(e), submergé(e) par vos émotions, ou bloqué(e) dans des situations qui se répètent ?
Il arrive parfois un moment où l’on ne sait plus vraiment où l’on en est, où le stress, l’anxiété ou la surcharge mentale prennent trop de place… et où l’on ressent profondément le besoin de se retrouver.

Je vous accueille avec douceur, écoute et sans jugement, là où vous en êtes.

À Château-Larcher (86370), près de Poitiers, je vous propose un accompagnement thérapeutique et émotionnel pour mettre de la clarté sur ce que vous vivez, apaiser ce qui vous traverse et retrouver un équilibre intérieur plus stable.

Je m’appelle Bella Seixas, sophrologue et praticienne en gestalt-thérapie.
Mon approche relie le corps, les émotions et la compréhension de soi, pour vous permettre d’avancer de manière plus juste, plus consciente et plus alignée.

Je vous accompagne pour que vous retrouviez votre propre boussole.

Que vous traversiez une période de doute, des difficultés relationnelles, un manque de confiance en vous, ou une étape de vie plus fragile, cet espace est là pour vous aider à vous reconnecter à vous-même et avancer pas à pas, avec plus de clarté et de sérénité.

Je vous reçois en cabinet à Château-Larcher, à proximité de Poitiers, ainsi qu’à distance selon vos besoins.

Mes accompagnements

Consultation en Gestalt-Thérapie

Consultation en Gestalt-Thérapie à Château-Larcher (86370), proche de Poitiers

Je vous propose des consultations en Gestalt-Thérapie à Château-Larcher, dans la Vienne (86), à proximité de Poitiers. Je vous accueille en cabinet dans un cadre confidentiel, respectueux et bienveillant, pensé pour vous permettre de déposer ce que vous vivez, à votre rythme.

La Gestalt-Thérapie est une approche centrée sur le ici et maintenant. Elle s’intéresse à ce que vous ressentez dans le présent : vos émotions, vos sensations, votre manière d’entrer en relation, vos besoins, ainsi que certains schémas qui peuvent se répéter dans votre vie. Ensemble, nous mettons de la clarté sur ce que vous traversez, pour vous aider à retrouver davantage d’appui intérieur, de conscience et de liberté dans vos choix du quotidien.

Elle s’adresse aux personnes qui ressentent le besoin de mieux se comprendre, d’apaiser une période difficile ou de retrouver du sens dans leur vie. Cette approche ne consiste pas uniquement à analyser le passé : elle permet surtout d’observer ce qui se passe dans l’instant, dans le corps, dans les émotions et dans la relation.

En séance, nous explorons ensemble ce qui se manifeste pour vous ici et maintenant. Cette prise de conscience progressive peut vous aider à mieux identifier vos besoins, vos freins, vos élans et votre façon de fonctionner dans certaines situations de vie.

Pourquoi consulter en gestalt-thérapie à Château-Larcher, proche de Poitiers ?

Se sentir perdu, stress, schémas répétitifs : quand consulter ?

Vous pouvez consulter en Gestalt-Thérapie proche de Poitiers si vous traversez une période de questionnement, de stress, de surcharge émotionnelle ou de changement. Cette démarche peut également vous aider si vous avez l’impression de revivre les mêmes situations, de rencontrer toujours les mêmes difficultés relationnelles, ou de ne plus savoir où vous en êtes.

La Gestalt-Thérapie peut être un soutien précieux si vous vivez des difficultés relationnelles, un manque de confiance en vous, des émotions envahissantes, des ruminations, ou encore des schémas répétitifs qui vous empêchent d’avancer sereinement.

Vous n’avez pas besoin d’arriver avec les mots justes. Le travail thérapeutique permet aussi de clarifier, pas à pas, ce que vous ressentez et ce que vous vivez.

Déroulement d’une consultation en gestalt-thérapie à Château-Larcher

Une séance de gestalt-thérapie : écoute, ressenti et prise de conscience

Une consultation en Gestalt-Thérapie à Château-Larcher est avant tout une rencontre. Je vous accueille là où vous en êtes, avec ce qui est présent pour vous au moment de la séance. Certaines consultations sont très verbales, d’autres laissent davantage de place au ressenti corporel, aux émotions ou aux prises de conscience qui émergent dans l’échange.

Mon approche est sur mesure : je ne déroule pas de protocole figé. Chaque séance s’adapte à votre rythme, à votre sensibilité et à ce que vous traversez, dans le respect du cadre spécifique de la Gestalt-Thérapie.

Le travail se fait dans un cadre sécurisant, avec une attention particulière portée à l’écoute, à la confidentialité, au non-jugement et à votre liberté à chaque étape. Vous pouvez dire non, demander une pause ou choisir de ne pas aborder un sujet si ce n’est pas le bon moment pour vous.

Les bienfaits de la gestalt-thérapie sur le stress, les émotions et les relations

Chaque parcours est unique, et la Gestalt-Thérapie ne promet pas une réponse standard. En revanche, elle peut vous aider à mieux comprendre vos émotions, à repérer vos besoins, à prendre du recul sur certains automatismes et à retrouver plus de cohérence entre ce que vous ressentez, ce que vous pensez et ce que vous faites.

Elle peut également soutenir un meilleur ajustement dans vos relations, vous aider à poser vos limites plus clairement, à sortir de certains fonctionnements répétitifs et à avancer avec plus d’authenticité, de stabilité et de présence à vous-même.

Consulter une gestalt-thérapeute à Château-Larcher : cadre, confidentialité et accompagnement

Je vous reçois en cabinet à Château-Larcher (86370), près de Poitiers, dans un espace propice à l’écoute et à la présence. Mon rôle est de vous accompagner avec attention, bienveillance et clarté, sans jugement.

Je précise que je ne pose pas de diagnostic et que je ne me substitue pas à un professionnel de santé. Si votre situation nécessite un accompagnement médical ou spécialisé au-delà de mon champ de pratique, je vous le dirai avec transparence et je vous orienterai vers le professionnel adapté.

Consultation en gestalt-thérapie à Château-Larcher (86370) et secteur Poitiers

Si vous recherchez une consultation en Gestalt-Thérapie à Château-Larcher, dans la Vienne (86), ou une gestalt-thérapeute proche de Poitiers, je vous accueille en cabinet pour un accompagnement centré sur le présent, les émotions et la compréhension de soi.

Cet espace s’adresse à toute personne qui souhaite mieux se comprendre, traverser une période difficile, sortir de schémas répétitifs et retrouver plus de sens, de confiance et de liberté dans sa vie.

60.00€

Réserver

Consultation en Sophrologie pour Adulte

Consultation en Sophrologie pour Adulte à Château-Larcher (86370) proche de Poitiers

Je vous propose une Consultation en Sophrologie pour Adulte à Château-Larcher (86370), dans la Vienne, à proximité de Poitiers. Selon votre situation et ce qui est le plus confortable pour vous, je peux vous recevoir en cabinet, me déplacer à domicile, ou intervenir dans certains cadres collectifs lorsque cela s’y prête.

Mon intention est de vous offrir un espace simple, chaleureux et confidentiel pour revenir à vous : au corps, au souffle, à vos sensations, et à ce qui se passe réellement pour vous au quotidien.

La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui s’appuie notamment sur la respiration, le relâchement musculaire, l’ancrage et la visualisation guidée. Je la présente comme un entraînement accessible, pas comme une solution magique : vous restez acteur ou actrice de votre démarche. Je vous guide, je vous transmets des outils concrets, et nous avançons à votre rythme, avec bienveillance et sans jugement.
Je précise également que je ne me substitue pas aux professionnels de santé : je ne diagnostique pas et je ne prescris pas. La sophrologie peut s’inscrire en complément d’un suivi médical ou psychologique lorsque c’est indiqué.

À qui s’adresse cette consultation ?

Cette consultation peut vous convenir si vous ressentez le besoin de souffler, de vous recentrer, ou de retrouver plus de stabilité intérieure. Je vous accompagne notamment si vous traversez :

une période de stress, de tension, de charge mentale ou de surmenage ;
une fatigue émotionnelle, une sensation de « trop plein », des ruminations ;
des difficultés de sommeil ou de récupération ;
une étape de vie importante (changement personnel ou professionnel, séparation, transition) ;
la préparation d’un événement (prise de parole, examen, entretien, rendez-vous important) ;
le besoin d’outils concrets pour mieux vivre vos émotions au quotidien.

Vous n’avez pas besoin d’être « au bout du rouleau » pour consulter. Parfois, le simple fait de s’accorder une séance, de remettre du souffle et du calme dans le corps, permet de retrouver de la clarté et de meilleures bases pour avancer.

Une approche sur mesure, respectueuse de votre rythme

Chaque personne a son histoire, sa sensibilité, son rapport au corps et à l’intimité. Je m’adapte à vous, sans protocole figé. La sophrologie reste le cœur de cette prestation, et je peux, lorsque cela a du sens et avec votre accord, m’appuyer sur des apports complémentaires (comme la PNL ou la Gestalt) pour affiner l’accompagnement, tout en restant centrée sur votre besoin du moment.
L’objectif est de vous aider à retrouver des appuis internes : plus de présence, plus de calme, et des repères simples que vous pourrez réutiliser dans votre quotidien.

Comment se déroule une Consultation en Sophrologie pour Adulte ?

Je veille à ce que chaque séance soit structurée, claire et rassurante. Vous n’avez rien à « réussir » : je vous invite à expérimenter, observer, ajuster. Les exercices sont accessibles et ne demandent pas de condition physique particulière.

Voici les grandes étapes, pour que vous sachiez à quoi vous attendre.

1) Un temps d’échange pour poser votre besoin

La séance commence par un temps de parole, confidentiel, où je vous écoute avec attention. Nous faisons le point sur :

votre état du moment (stress, fatigue, tension, émotions envahissantes, etc.) ;
votre intention de séance (par exemple : vous apaiser, mieux récupérer, vous recentrer, préparer une situation).

Vous partagez ce que vous souhaitez, à votre mesure. Ce temps me permet d’adapter précisément les exercices, pour que la séance soit cohérente avec ce que vous vivez ici et maintenant.

2) Des exercices guidés : respiration, relâchement et ancrage

Je vous guide ensuite dans des exercices doux (souvent appelés relaxation dynamique) qui peuvent inclure :

une respiration plus lente et plus consciente ;
des mouvements simples et accessibles ;
un relâchement progressif des tensions ;
des repères d’ancrage pour revenir au corps.

Je respecte vos limites et votre confort : si vous avez des douleurs, une fatigue importante, ou des contraintes particulières, j’adapte mes propositions. L’idée est de vous aider à vous déposer, à retrouver un rythme plus apaisé, et à sentir davantage de stabilité intérieure.

3) Une visualisation guidée pour soutenir vos ressources

En position assise ou allongée, je vous accompagne par la voix dans une visualisation. Selon votre objectif, elle peut vous aider à :

mobiliser des sensations ressources (calme, sécurité, confiance) ;
créer un espace intérieur plus stable quand le mental s’emballe ;
vous projeter vers une étape à venir avec plus de sérénité.

Si vous avez du mal à « voir des images », ce n’est pas un problème : certaines personnes ressentent surtout des sensations corporelles, des émotions, ou simplement un relâchement. Je m’ajuste à votre fonctionnement.

4) Un retour de séance pour intégrer et repartir avec du concret

Nous terminons par un temps de retour, toujours sans jugement. Vous pouvez exprimer ce que vous avez ressenti (ou simplement constater ce qui est là). Si cela vous convient, je peux aussi vous proposer un exercice simple à refaire entre les séances, afin de vous approprier la pratique et de l’ancrer dans votre quotidien.

Les bénéfices possibles au quotidien & informations pratiques

La sophrologie vous aide à développer une autonomie : l’idée est que vous puissiez, petit à petit, retrouver des points d’appui en vous. Avec une pratique régulière, elle peut soutenir :

une meilleure gestion du stress et des tensions ;
un retour au calme plus rapide dans les moments de pression ;
une relation au corps plus apaisée, plus à l’écoute ;
une meilleure capacité à prendre du recul et à clarifier vos besoins ;
un sentiment de présence à vous-même, plus stable au fil des jours.

Je reste attentive à ne pas sur-promettre : chaque parcours est unique, et les effets peuvent varier selon votre contexte, votre disponibilité, et votre engagement dans l’entraînement.

Bien vous préparer avant la séance

Prévoyez une tenue confortable, dans laquelle vous respirez facilement.
Si possible, arrivez quelques minutes en avance pour vous poser.
Venez « comme vous êtes » : tendu(e), fatigué(e), ému(e)… c’est justement un espace pour accueillir cela.

Si vous suivez un traitement, si vous êtes en parcours de soins, ou si vous vivez une période particulière, vous pouvez me le dire : cela me permet d’adapter au mieux les exercices, dans le respect de votre situation.

Pour qui la séance peut être particulièrement utile autour de Poitiers

Je reçois des adultes de Château-Larcher et des environs, y compris des personnes venant de Poitiers et des communes proches, qui cherchent une approche concrète et douce pour retrouver de l’apaisement. La Consultation en Sophrologie pour Adulte peut être une première étape si vous souhaitez apprendre à relâcher la pression, mieux vous réguler, et reprendre contact avec vos ressources, sans vous sentir brusqué(e).

Questions fréquentes

Faut-il déjà connaître la sophrologie pour commencer ?
Non. Je vous guide pas à pas, avec des exercices simples. Vous n’avez rien à préparer.

Dois-je parler de choses personnelles ?
Vous partagez ce que vous souhaitez. Le temps d’échange sert surtout à orienter la séance, sans obligation d’entrer dans des détails intimes.

Et si je n’arrive pas à me détendre ?
C’est fréquent, surtout au début. Je vous propose des repères progressifs, et nous cherchons ensemble ce qui vous convient, sans forcer.

La sophrologie remplace-t-elle un suivi médical ou psychologique ?
Non. Elle ne remplace pas un professionnel de santé. Elle peut être un complément utile ; en cas de doute, je vous invite à demander l’avis de votre médecin.

60.00€

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Consultation en Sophorologie pour Enfant

Consultation en Sophorologie pour Enfant à Château-Larcher (86370), proche de Poitiers, dans la Vienne

J’accueille votre enfant en Consultation en Sophorologie pour Enfant à Château-Larcher (86370), à proximité de Poitiers, au cœur de la Vienne (86). Je reçois en cabinet et, selon les besoins, je peux également me déplacer à domicile ou intervenir dans des structures (associations, établissements, cadres collectifs).

La sophrologie est une approche douce, concrète et progressive. Elle s’appuie sur la respiration, le relâchement corporel, l’ancrage et des visualisations adaptées. L’objectif n’est pas de “forcer” votre enfant à changer, mais de lui proposer un espace sécurisant pour mieux comprendre ce qu’il ressent et expérimenter des outils simples, qu’il pourra réutiliser à l’école comme à la maison.

Je garde toujours en tête votre réalité de parent : quand un enfant traverse une période difficile, l’équilibre familial est souvent bousculé. Ici, vous êtes accueilli avec respect, sans jugement. Je pose un cadre clair, j’avance avec délicatesse et je m’adapte au rythme de votre enfant. Je ne diagnostique pas et je ne me substitue pas à un suivi médical ou psychologique : la sophrologie peut venir en complément, comme un soutien pour renforcer des ressources déjà présentes.

Pourquoi consulter pour votre enfant ?

Chaque enfant a son caractère, son histoire et sa manière de vivre les choses. Une Consultation en Sophorologie pour Enfant peut être utile lorsque votre enfant a besoin d’être accompagné pour :

apprivoiser des émotions intenses (peur, colère, tristesse, frustration) ;
retrouver du calme quand le mental s’emballe ;
renforcer la confiance en soi et l’estime de soi ;
mieux vivre l’école (pression, évaluations, relations, adaptation) ;
faire face à des situations de harcèlement scolaire ou relationnel ;
se préparer à un changement (déménagement, séparation, arrivée d’un bébé, nouvelle école) ;
améliorer la qualité des transitions du quotidien (endormissement, séparation du matin, retour à la maison), en travaillant l’apaisement et les repères.

Je m’adapte à l’âge, au tempérament et à la sensibilité de votre enfant. L’idée n’est pas de “corriger” un comportement, mais de lui permettre de se sentir plus capable face à ce qu’il traverse, avec des outils accessibles et respectueux.

Une approche douce, sur mesure, centrée sur l’enfant

Mon socle est la sophrologie, centrée sur le corps et les sensations : respiration, détente, conscience du corps et imagination guidée. Chaque accompagnement est construit autour de cette approche, dans le respect de son cadre, de ses fondements et de son intention propre.

Je ne suis pas un protocole figé. Je construis l’accompagnement séance après séance, en fonction de ce qui se présente “ici et maintenant”. Parfois, votre enfant a besoin de déposer ce qu’il vit. Parfois, il a surtout besoin de bouger, de respirer, de retrouver un sentiment de sécurité dans son corps. Mon rôle est de lui offrir un cadre stable et une présence rassurante, pour qu’il puisse expérimenter, apprendre et se sentir soutenu.

Déroulement : comment se passe une Consultation en Sophorologie pour Enfant ?

Je veille à poser un cadre clair et sécurisant, car c’est souvent ce qui permet à l’enfant de se détendre et d’oser. La séance se déroule en plusieurs temps, tout en restant flexible selon l’âge, l’énergie du jour et la capacité d’attention.

Je privilégie des consignes simples, des exercices courts, et une progression douce. L’intention est que votre enfant puisse repartir avec quelque chose de concret : une sensation de calme, un repère dans son corps, et une ou deux pratiques faciles à refaire.

1) Un temps d’accueil pour comprendre le besoin (avec vous, puis avec votre enfant)

Au début, je prends le temps d’écouter votre demande : ce que vous observez au quotidien, ce qui vous inquiète, ce qui a déjà été tenté, ce qui aide un peu… ou pas. Votre enfant participe selon son âge et sa manière d’exprimer les choses : avec ses mots, des images, un dessin, ou simplement par petites touches.

Nous posons ensemble un objectif réaliste et respectueux, formulé de façon simple (par exemple : “apprendre à revenir au calme”, “se sentir plus sûr à l’école”, “mieux vivre les séparations”). Je reste prudente et honnête : je ne promets pas de résultat, car chaque enfant avance à son rythme et selon son contexte.

2) Des exercices adaptés : respiration, relâchement, ancrage, visualisation

La pratique est au cœur de la séance. En Consultation en Sophorologie pour Enfant, je propose des exercices accessibles, adaptés à l’âge et au tempérament :

respiration simple pour apaiser le corps ;
relâchement progressif pour diminuer les tensions ;
ancrage pour se sentir plus stable, plus présent ;
visualisations guidées pour mobiliser l’imaginaire de manière sécurisante.

Je reste attentive aux signaux de votre enfant : s’il a besoin de bouger, de faire une pause, de boire, ou au contraire de s’installer dans un temps plus calme, j’ajuste. L’idée est qu’il vive une expérience rassurante et qu’il garde un sentiment de maîtrise.

3) Un retour simple et des pistes douces pour la maison

En fin de séance, je propose un retour d’expérience : qu’est-ce qui a été agréable ? Qu’est-ce qui a été difficile ? Qu’est-ce qui a changé dans le corps ? Cela peut rester très bref : un mot, une couleur, une “météo intérieure”.

Si c’est pertinent, je vous propose un exercice très simple à refaire à la maison. Je veille à ce que ce soit court, réalisable, et sans pression. Le but n’est pas d’ajouter une contrainte de plus, mais d’installer un petit rituel qui aide votre enfant à s’approprier ses outils.

Pour qui, et comment préparer la première Consultation en Sophorologie pour Enfant ?

Cette prestation s’adresse aux parents qui souhaitent offrir à leur enfant un espace d’écoute et des outils concrets pour mieux vivre son quotidien. Elle est particulièrement adaptée quand l’enfant a du mal à expliquer ce qu’il ressent : la sophrologie passe par le corps et l’expérience, ce qui peut être plus simple que de “tout raconter”.

Je reçois des enfants aux profils très variés : sensibles, réservés, très actifs, anxieux, en questionnement, ou simplement en besoin de repères. Je m’adapte à ce qui est là, sans étiquette et sans jugement.

Pour préparer une première Consultation en Sophorologie pour Enfant à Château-Larcher, je vous invite à venir avec des éléments concrets : ce que vous observez, les moments où c’est plus difficile, ce qui apaise un peu, ce que vous aimeriez voir évoluer. Inutile de “préparer” votre enfant comme pour un examen : vous pouvez simplement lui dire qu’il vient pour apprendre des outils afin de se sentir mieux dans son corps et dans sa tête, à son rythme.

Petits repères pour soutenir votre enfant entre les séances

installer un mini-rituel de respiration (quelques cycles, toujours au même moment) ;
valoriser l’effort plutôt que le résultat (“Tu as essayé de te calmer, c’est important”) ;
repérer ensemble les signaux du corps (ventre serré, épaules tendues) pour agir plus tôt ;
garder des consignes simples et répétables (les repères stables rassurent).

Je peux aussi vous aider à trouver des mots justes et adaptés à votre enfant, pour que les pratiques restent faciles à utiliser dans la vraie vie (école, devoirs, coucher, séparations).

Questions fréquentes des parents

50.00€

Réserver

Avis Google

Les avis de nos clients

Note globale

26 avis

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Je peux que recommander Bella. Personne à l'écoute et bienveillante. Elle trouve toujours les mots à des situations vécues dans le passé comme dans le présent. Elle m'a énormément aidé dans ma reconstruction avec ses bons conseils et toujours présente lorsque j'ai besoin. Je suis très reconnaissante d'avoir rencontré une aussi belle personne que Bella 🙏

Coralie Dg

jeudi 8 janvier 2026

Bella est une très belle personne, qui s est écoutée et donner de très bons conseils. Elle est patiente et bienveillante. Grâce à Bella m'a fille à su reprendre confiance en elle. C est une très belle rencontre qui restera toujours dans nos cœurs!!

Anne -Lise Giret

vendredi 16 mai 2025

Je recommande Bella les yeux fermés. Elle a su faire preuve de beaucoup d’écoute et de bienveillance, et m’a donnée tous les outils qu’il me fallait pour me sentir bien et en accord avec moi même. J’ai repris confiance en moi grâce au travail que nous avons fait ensemble.

Elisa Coillot

mardi 6 août 2024

Je recommande fortement Bella. J'ai suivi plusieurs séances pour appréhender ma grossesse et mon accouchement. Cela m'a permis d'être beaucoup sereine, de ne pas angoisser pour le jour J.

Elodie Drouet

mardi 25 juin 2024

Je vais commencer cet avis en précisant que nous devrions tous avoir une "Bella" dans sa vie. Je l'ai rencontré il y a 5 mois à une période de ma vie où je n'étais pas au meilleur de ma forme. Elle a su m'aider, m'accompagner comme il le fallait avec douceur. J'avais le sentiment que nous étions connectées toutes les deux. Qu'elle savait ce qu'il fallait qu'elle fasse pour que j'aille mieux alors qu'avant le premier rendez-vous on ne se connaissait pas. Je la recommande à 100%.

Charly Golf

mardi 21 novembre 2023

Bonjour je ne peux que vous dire ...si vous avez des angoisses.Si vous culpabilisez de tout.Si vous êtesanxieuse.stressée Si vous pensez perdre pied au travail dans la vie perso . appellez Bella . à l 'écoute.professionnelle .elle m'a accompagné sur un chemin de vie .ou je me retrouve.ou j'ai de nouveau confiance en moi..ne restez pas dans votre mal être.contacte Bella. Témoignage de Nathalie

NATH MICHEL

mardi 28 février 2023

Bella m’a aidé à sortir de ma période qui a été assez compliqué. Elle m’a aidé à me retrouver C’est une personne super Je recommande les yeux fermés. Merci beaucoup !!!

Stéphanie DA SILVA

vendredi 17 février 2023

Je recommande à toutes les femmes enceintes (mais pas que) de rencontrer Bella pour une grossesse zen (super moments de détente sur son super fauteuil chauffant sous un plaid tout doux avec une petite infusion au thym 😉), elle saura prendre bien soin de vous, vous montrer comment prendre soin vous-même de vous et vous apporter les clefs de la respiration pour un accouchement naturel, maîtrisé, pour appréhender ce grand moment sereinement en gérant au mieux la douleur. C'est une belle personne, douce et rassurante, très à l'écoute. Merci d'exister! 💚

KATIA BION

jeudi 16 février 2023

Nous connaissons Bella depuis très longtemps, nous sommes revenu vers elle car notre fille avait besoin pour être plus sereine aux épreuves du bac et surtout avait confiance en elle. C'est une superbe sophrologue, très douce, à l'écoute. Bienveillante avec les adolescents, les enfants.. Moi aussi elle m'a beaucoup aidé. Elle Prends le temps, ne court pas qu'après l'argent.. Séances bénéfiques. Redonne confiance en soi. Merci beaucoup !!!

Sand L

mercredi 11 janvier 2023

Alors que je me trouvais dans une période très compliquée pour moi, Bella a sus me sortir de toutes ses angoisses. C'est une personne formidable avec un grand cœur, très à l'écoute et pleine de bons conseils. Elle ma tellement apporté dans mon développement personnel ( et continue d'ailleurs toujours à m'enrichir de ce côté là) Mes séances avec elle sont continuellement une source de bonheur et de reconnexion avec moi même. J'apprend enfin à me connaître et à me comprendre grâce à ses conseils. Je conseille fortement. Merci Bella. ♥♥♥

Émeline Spassoff

mercredi 16 novembre 2022

Une personne tellement bienveillante, a l’écoute , douce , je la conseille fortement , on ce sent à l’aise ultra rapidement, belle échange , une sublime personne ! Je recommande

Alexia Boisson

mardi 21 juin 2022

Bella m’a beaucoup aidé sur mes angoisses et mon anxiété, elle est très rassurante et reposante. Je gère mieux mes émotions et ma confiance en moi et envers les autres. Je me sens plus légère sur tout ça !

Justine Gauvrit

jeudi 21 avril 2022

Bella m'a permise de me rendre compte de ce qui était la source d'énergie négatives dans ma vie et m'a aider à m'en défaire. Elle a le sens de l'écoute et ne pose aucun jugement. Peut importe l'âge, j'ai 18 ans et elle sait trouver les mots et identifier ce qu'il ne va pas et proposer des exercices efficaces. Cette bienveillance permet de se sentir à l'aise peut importe le problème exposé. L'énergie positive qu'elle dégage est rassurante et fait se sentir en pleine confiance. Merci pour tous, je recommande à tous !

Mélanie Proust

samedi 9 avril 2022

Bella a été la clé de ma renaissance, à notre premier rendez vous je n’aimais plus la vie et l’avenir n’était qu’un mur infranchissable, et a la première séance j’en suis sortie déjà plus forte, pleine d’espoir , j’ai retrouvé un sens à la vie , la confiance et l’estime de moi, grâce à elle j’ai franchie ce mur et petit à petit mes objectifs. Un grand merci à toi Bella ❤ Ma sauveuse ❤

Paméla Lamade

jeudi 14 octobre 2021

Bella m'a accompagnée durant quelques mois. Les exercices pratiqués ensemble, sa bienveillance et son écoute m'ont permis de me reconnecter à moi même et de reprendre confiance en moi. Ce fut une très belle rencontre, à recommander. Merci Bella.

dominique dupont

samedi 20 février 2021

J'ai rencontré Bella qui m'a accompagnée en Sophrologie pour des douleurs de dos. Grâce à sa bienveillance, ses compétences et sa pédagogie, j'ai retrouvé un bien être et ma douleur s'est apaisée. Merci pour cet accompagnement qui s'est révélé très efficace et positif. Je recommande fortement ... Sonia

Sonia Gribouva

samedi 20 février 2021

Je confirme Sophrologue en or. Une écoute bienveillante et toujours des outils adaptés pour avancer vers le mieux être avec soi. Mes enfants et moi sommes réconciliés avec nous même. Merci Bella

cathy robinier

dimanche 24 janvier 2021

Bella est une professionnelle bienveillante et très à l'écoute que je recommande sans hésitation. Elle a donné les clés à notre enfant pour identifier et gérer ses peurs et ses émotions.

Karen

dimanche 10 janvier 2021

Merci Bella grâce à toi je me sens mieux, j essaie de gérer mes peurs mais j'ai encore besoin de toi. Anto

loulou 83

mercredi 9 septembre 2020

❤️Bella, très belle rencontre pour ma part, très à l'écoute et pleine de bons conseils. Elle a transformé mon fils (7 ans) qui a prit en assurance comme jamais et fait fuir ses peurs. Elle m'a ouvert les yeux sur les personnes malsaines qui m'entouraient et elle a su m'aider à retrouver un véritable équilibre et paix intérieure. Bella, c'est beaucoup de bienfaits , juste sa présence et son regard. 😍Merci pour tout, je la recommande à tous !

Anaelle Geay

mercredi 9 septembre 2020

Bella a su, grâce à plusieurs séances avec beaucoup d'écoute, de conseils et d exercices, me redonnait une joie de vivre et j ai enfin pu retrouver ma vraie personnalité. Merci pour tout cela.

Murielle Martinat

lundi 17 août 2020

La sophrologie a positivement et définitivement changé ma vie. Lorsqu'elle est faite avec amour, authenticité, bienveillance et intelligence, elle fait des miracles... Merci Bella pour tout ça 🙏

nathalie sambat

mercredi 12 août 2020

Ne pas hésiter à consulter cette excellente professionnelle qui exerce avec retenue et empathie,chose indispensable a mon sens pour durer dans ce métier. Pour que je ressorte de mes séances apaisé et cool c'est que Bella connait son job assurément ;-) A tester,même pour les hommes qui pensent (a tort )régler leurs problèmes tout seuls. L'essayer c'est l'adopter !

Guillaume

samedi 18 juillet 2020

Très belle personne qui exerce son métier avec passion, merci de m'avoir aidé à sortir d'une situation très compliquée, toujours disponible, sans jugement, toujours à l’écoute et très humaine. Bella a aussi aidé mon fils. Un grand MERCI !!

Aline Rolando

samedi 18 juillet 2020

Une sophrologue en or, toujours à l'écoute, disponible et bienveillante. Ma fille de 11 ans sait maintenant grâce à Bella comment gérer sa phobie des insectes.. Je recommande vivement ses séances apaisantes et pleines de positivité!!😉

EMMANUELLE RAOULT

vendredi 17 juillet 2020

Excellente professionnelle qui exerce son métier avec passion, chose rare de nos jours! Très à l'écoute, elle a su m'apaiser et me réconcilier avec moi-même. Elle a aussi fait des miracles avec mon fils! Merci encore!!

Julie Godet

samedi 4 juillet 2020

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Bella Seixas Sophrologie & Gestalt-thérapie à Château-Larcher (86370) proche de Poitiers

Votre espace pour vous retrouver, comprendre ce que vous vivez et avancer à votre rythme.

Consultation en Gestalt-Thérapie à Château-Larcher (86370), proche de Poitiers

Pourquoi consulter en gestalt-thérapie à Château-Larcher, proche de Poitiers ?

Se sentir perdu, stress, schémas répétitifs : quand consulter ?

Déroulement d’une consultation en gestalt-thérapie à Château-Larcher

Une séance de gestalt-thérapie : écoute, ressenti et prise de conscience

Les bienfaits de la gestalt-thérapie sur le stress, les émotions et les relations

Consulter une gestalt-thérapeute à Château-Larcher : cadre, confidentialité et accompagnement

Consultation en gestalt-thérapie à Château-Larcher (86370) et secteur Poitiers

Consultation en Sophrologie pour Adulte à Château-Larcher (86370) proche de Poitiers

À qui s’adresse cette consultation ?

Une approche sur mesure, respectueuse de votre rythme

Comment se déroule une Consultation en Sophrologie pour Adulte ?

1) Un temps d’échange pour poser votre besoin

2) Des exercices guidés : respiration, relâchement et ancrage

3) Une visualisation guidée pour soutenir vos ressources

4) Un retour de séance pour intégrer et repartir avec du concret

Les bénéfices possibles au quotidien & informations pratiques

Bien vous préparer avant la séance

Pour qui la séance peut être particulièrement utile autour de Poitiers

Questions fréquentes

Consultation en Sophorologie pour Enfant à Château-Larcher (86370), proche de Poitiers, dans la Vienne

Pourquoi consulter pour votre enfant ?

Une approche douce, sur mesure, centrée sur l’enfant

Déroulement : comment se passe une Consultation en Sophorologie pour Enfant ?

1) Un temps d’accueil pour comprendre le besoin (avec vous, puis avec votre enfant)

2) Des exercices adaptés : respiration, relâchement, ancrage, visualisation

3) Un retour simple et des pistes douces pour la maison

Pour qui, et comment préparer la première Consultation en Sophorologie pour Enfant ?

Petits repères pour soutenir votre enfant entre les séances

Questions fréquentes des parents

Mon enfant doit-il parler de ses émotions pour que cela soit utile ?

Dois-je rester pendant la séance ?

Est-ce compatible avec un suivi médical ou psychologique ?

Au bout de combien de séances verrai-je une évolution ?

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