Séance Bilan

1h00
70.00€
Séance bilan — Clôture & nouveau cap (~1h)

La séance bilan, c’est le moment d’atterrir. 
Celui où l’on prend de la hauteur sur tout le chemin parcouru, où l’on observe ce qui a vraiment bougé, et où l’on choisit consciemment la suite.

Elle arrive quand il est temps de clore un chapitre, de laisser de l’espace à l’intégration, ou de changer de direction. Parfois parce que tu sens que c’est le bon moment. Parfois parce que je le sens aussi : le travail a fait son œuvre, et la suite demande moins d’accompagnement… et plus de vie.

Ce qu’on fait pendant la séance bilan
  • Récap du voyage : ce qui a été traversé, compris, libéré, et les prises de conscience clés.
  • Intégration : ce que ton système a réellement stabilisé (émotions, mental, énergie, ancrage).
  • Boussole intérieure : ce qui est juste pour toi maintenant, ce que tu veux nourrir, ce que tu refuses de reproduire.
  • Points de vigilance : les anciennes zones de turbulence, les déclencheurs, et comment les reconnaître plus tôt.
  • Plan de route : un cap concret pour la suite (rituels simples, outils adaptés, rythme, hygiène de vie, limites).
  • Choix de continuité : pause, arrêt, retour ponctuel en séances ouvertes, ou nouveau cycle si nécessaire.


Ce que tu repars avec
Un bilan clair, une sensation de clôture, et surtout une direction :
Une “feuille de route” simple pour garder le cap sans dépendre de l’accompagnement, avec des repères concrets pour continuer à avancer, à ton rythme.

Cette séance, c’est une façon de se dire :
“Ok, J’ai traversé, j’ai appris, aujourd'hui je récupère les commandes et j'ai envi de jouer au jeu de la vie”

Bon voyage !