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Premier rendez-vous
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1h00
70.00€
Premier rendez-vous — Fondations & cap (1h)
Ce premier rendez-vous, c’est la phase d'embarquement, le moment où l’on plante le décor, où on établie le plan de vol..
Un espace pour ralentir, déposer ce qui est là, et surtout poser les fondations : comprendre ton fonctionnement, clarifier ta demande, et définir le cap de la thérapie.
Ce premier rendez-vous, c’est la phase d'embarquement, le moment où l’on plante le décor, où on établie le plan de vol..
Un espace pour ralentir, déposer ce qui est là, et surtout poser les fondations : comprendre ton fonctionnement, clarifier ta demande, et définir le cap de la thérapie.
Ici, on ne fait pas encore de soin énergétique.
On prend le temps de regarder ensemble si un travail énergétique sera pertinent ensuite — et sous quelle forme. C’est la séance qui te donne de la clarté et un cadre solide pour avancer. J'ouvre d'ailleurs l'éventualité de t'orienter vers un autre thérapeute en fonction de notre discussion.
On prend le temps de regarder ensemble si un travail énergétique sera pertinent ensuite — et sous quelle forme. C’est la séance qui te donne de la clarté et un cadre solide pour avancer. J'ouvre d'ailleurs l'éventualité de t'orienter vers un autre thérapeute en fonction de notre discussion.
Ce que l'on fait pendant ce premier rendez-vous
- Accueil & écoute approfondie : ton contexte, ton histoire, ton état du moment, ce qui te pèse vraiment.
- Cartographie : ce qui se répète, les tempètes intérieures, ce qui reste figé (émotions, mental, corps, énergie).
- Cap & objectifs : ce qu’on vise (clarté, ancrage, sérénité, souveraineté), et comment on va y aller.
- Outils & bases : respiration, méditation, visualisation, journaling — on explore des pratiques simples qui seraient adaptées à toi.
- Plan de route : on décide ensemble de la suite : séances ouvertes (avec ou sans soin énergétique selon le besoin) + rythme recommandé.
Cette séance ouvre le passage vers une nouvelle version de toi : plus consciente, plus alignée, plus stable. En fin de rendez-vous, tu repars avec ta carte d’embarquement pour ton propre voyage intérieur.