Vous voulez être acteur de votre vie et non un simple spectateur ?
Vous voulez contrôler vos émotions au lieu de les  manger ou de vous laisser mangé par elles?
Vous voulez vous débarrasser de vos peurs, de vos angoisses ?
Vous voulez développer votre confiance en vous, votre estime personnelle ?
Je peux vous accompagner.
Vous êtes à la recherche d’un objectif ou d’un moyen permettant d’atteindre cet objectif ?
Vous souhaitez changer un comportement ? en adopter un nouveau ?
Vous souhaitez régler un conflit avec une autre personne ? ou un conflit Interne ?
Vous pouvez changer tout cela, Contactez-moi.
Devenez acteur de votre vie en prenant Rendez-vous dès maintenant.
Allergies, traumatisme, estime de soi, motivation, définir un projet ou un rêve, changer un comportement, sevrage tabagique et beaucoup d'autres choses 

Prestations

Appel découverte

Appel découverte

 L'appel découverte est une séance de consultation gratuite, d'une durée de 15 à 20 minutes, où nous aurons l'occasion de discuter de vos objectifs, de vos défis et de la manière dont je peux vous accompagner. Cet appel est l'occasion idéale pour faire connaissance, répondre à vos questions et déterminer comment mes services peuvent répondre à vos attentes. 

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Rendez-de suivi en hypose

Rendez-de suivi en hypose

 Les rendez-vous de suivi en hypnose sont des séances régulières conçues pour renforcer et approfondir les changements positifs initiés lors de vos premières séances d'hypnose. Ces rendez-vous permettent de continuer à travailler sur vos objectifs personnels, d'affiner les techniques utilisées et de garantir des résultats durables. 

haque séance de suivi en hypnose est conçue pour répondre à vos besoins spécifiques et à votre progression. Lors de chaque rendez-vous, nous commencerons par discuter de vos ressentis et de vos progrès depuis la dernière séance. Nous identifierons les domaines qui nécessitent davantage d'attention et ajusterons les techniques en conséquence.

Ensuite, je vous guiderai dans un état de relaxation profonde en utilisant des techniques de respiration et de visualisation adaptées à votre situation actuelle. Pendant la séance, je vous proposerai des suggestions positives pour renforcer les changements souhaités et pour continuer à avancer vers vos objectifs.

À la fin de chaque séance, nous discuterons de vos ressentis et de la suite de votre parcours, planifiant les étapes suivantes pour garantir une transformation continue et efficace.

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Premier RDV en hypnose

Premier RDV en hypnose

L'hypnose bien-être est une méthode douce et naturelle qui utilise des techniques de relaxation profonde et de suggestion positive pour vous aider à atteindre un état de calme et de sérénité. Contrairement aux idées reçues, l'hypnose n'a rien de magique : elle repose sur des bases scientifiques solides et est pratiquée par des professionnels formés.

Les Bienfaits de l'Hypnose Bien-Être
L'hypnose bien-être offre une multitude de bienfaits, parmi lesquels :
  • Réduction du Stress et de l'Anxiété : En vous aidant à entrer dans un état de relaxation profonde, l'hypnose peut réduire les niveaux de stress et d'anxiété, vous permettant ainsi de retrouver une sensation de calme et de détente.
  • Amélioration du Sommeil : Si vous souffrez d'insomnie ou de troubles du sommeil, l'hypnose peut vous aider à améliorer la qualité de votre sommeil, vous permettant de vous réveiller reposé et revitalisé.
  • Gestion de la Douleur : L'hypnose est également utilisée pour gérer la douleur chronique ou aiguë, en modifiant la perception de la douleur et en augmentant votre tolérance.
  • Renforcement de la Confiance en Soi : En travaillant sur vos croyances limitantes et en renforçant votre estime de soi, l'hypnose peut vous aider à devenir plus confiant et à atteindre vos objectifs personnels et professionnels.
  • Arrêt du Tabac et Autres Addictions : L'hypnose est un outil puissant pour vous aider à surmonter les addictions, que ce soit le tabac, l'alcool ou d'autres dépendances, en reprogrammant vos schémas comportementaux.

Comment se Déroule une Séance ?

Chaque séance d'hypnose bien-être est personnalisée pour répondre à vos besoins spécifiques. Lors de notre première rencontre, nous discuterons de vos objectifs et de vos attentes. Ensuite, je vous guiderai dans un état de relaxation profonde, en utilisant des techniques de respiration et de visualisation.
Pendant la séance, vous resterez toujours maître de vous-même. Mon rôle est de vous guider et de vous accompagner, en utilisant des suggestions positives pour aider votre esprit à se relaxer et à se recentrer. À la fin de la séance, nous prendrons le temps de discuter de vos ressentis et de planifier les étapes suivantes de votre parcours bien-être.

1h00 - 60.00€

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