Yoga Nidra collectif présentiel et Visio 45 min

Le but est de rester éveillé malgré la position allongée durant toute la séance ! Ce sommeil yogique permet d’atteindre un état de conscience méditative idéale à la relaxation profonde, à la meilleure connaissance de nous-même et à l‘auto-guérison holistique.

Les séances peuvent avoir lieu en présentiel et/ou Zoom
Tarif : 12€/séance ; 100€ la carte de 10 cours valable un an à partir de l'achat