Maison Tenzin Ngodup | Prestations

Massages bien-être

Massage traditionnel tibétain HOR-MAI

Massage traditionnel tibétain HOR-MAI

Offrez-vous un voyage sensoriel unique avec notre massage à l’huile dans la pure tradition tibétaine. Cette technique ancestrale utilise des huiles spéciales pour détendre profondément les muscles, améliorer la circulation et rééquilibrer les énergies du corps. Chaque mouvement est conçu pour apaiser l'esprit et revitaliser le corps, vous laissant dans un état de calme et de sérénité totale.

1h00 - 90.00€

Massage à l’huile dans la tradition ayurvédique

Massage à l’huile dans la tradition ayurvédique

Découvrez les bienfaits du massage ayurvédique, une pratique holistique issue de l'Inde ancienne. Utilisant des huiles chaudes et des techniques spécifiques, ce massage vise à éliminer les toxines, stimuler le système lymphatique et revitaliser l'énergie vitale. Idéal pour ceux cherchant à harmoniser leur corps et leur esprit, ce soin vous procure une relaxation profonde et durable.

1h00 - 90.00€

massage deep tissue 1hr

1h00 - 90.00€

Yoga et méditation

Cours individuel de Yoga tibétains

Cours individuel de Yoga tibétains

Cours individuel ou avec deux personnes de votre choix pour le yoga et méditation.

Plongez dans l'univers du yoga tibétain avec nos cours individuels personnalisés. Chaque séance est adaptée à vos besoins spécifiques, qu'il s'agisse d'améliorer votre flexibilité, de renforcer votre corps ou de trouver la paix intérieure. Grâce à des techniques de respiration, des postures et des méditations, vous apprendrez à mieux gérer le stress et à augmenter votre énergie vitale.

1h00 - 90.00€

Cours collectif de Yoga tibétains

Cours collectif de Yoga tibétains

Rejoignez nos cours collectifs de yoga tibétain pour une expérience enrichissante en groupe. Ces sessions offrent une combinaison équilibrée de postures physiques, de techniques de respiration et de méditation guidée. En pratiquant en groupe, vous bénéficierez de l'énergie collective tout en approfondissant votre pratique personnelle. Parfait pour tous les niveaux, du débutant au pratiquant avancé.

1h00 - 90.00€

Réflexologie

Réflexologie plantaire

Réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire est une méthode douce et naturelle qui repose sur la stimulation des zones réflexes des pieds correspondant à différentes parties du corps. En appliquant des pressions précises, ce soin aide à rééquilibrer les fonctions corporelles, soulage le stress et améliore le bien-être général. C'est un excellent moyen de se détendre tout en prenant soin de sa santé.

1h00 - 90.00€

Nos forfaits

Forfait 6 soins (au choix) + 1 soin offert

Profitez pleinement des bienfaits de nos prestations avec notre forfait spécial : pour l'achat de six soins au choix, un soin supplémentaire vous est offert. Ce forfait flexible vous permet de combiner différents types de massages, réflexologie et séances de yoga selon vos besoins et envies. C'est une excellente manière de s'engager dans un parcours de bien-être continu tout en bénéficiant d'un avantage économique. Que vous cherchiez à soulager le stress, améliorer votre santé globale ou simplement vous offrir des moments réguliers de détente, ce forfait est idéal pour intégrer nos soins dans votre routine de bien-être.

30 min - 0.00€