Première consultation en Hypnose

Lors de cette première séance d’hypnose, nous commencerons par un échange pour identifier votre problématique et l’objectif que vous souhaitez atteindre. Je vous proposerai ensuite une trame personnalisée pour votre accompagnement, avec des objectifs précis pour les séances suivantes. Après cet échange, nous débuterons l’hypnose, souvent axée sur le lâcher-prise et la détente, en utilisant des techniques d’hypnose ericksonnienne. Cette séance, d’une durée de 1h30 à 2h, est idéale pour amorcer un processus de transformation profonde.