Séance de Renforcement au Laser : Tabac, Alcool, Cannabis, Autres dépendances

ⓘ À faire dans le mois suivant le première séance initiale.

Pensée comme un véritable booster de votre parcours, notre séance supplémentaire de renforcement au laser s’adresse à celles et ceux qui souhaitent consolider durablement leur sevrage (tabac, alcool, cannabis, drogues, vapotage). Réalisée idéalement dans le mois suivant votre première séance, elle vise à stabiliser les bénéfices obtenus, à atténuer les envies résiduelles et à soutenir votre motivation au bon moment. 
Nous ajustons notre accompagnement à votre rythme et à vos ressentis, pour une intervention douce, ciblée et personnalisée, qui vous aide à franchir un cap décisif. En renforçant les zones stratégiques de stimulation et en travaillant sur les déclencheurs du quotidien, nous vous offrons un cadre sécurisant et élégant pour ancrer vos nouvelles habitudes. Découvrez comment cette étape clé peut optimiser vos chances de réussite et s’intégrer harmonieusement à votre programme d’accompagnement.

Séance à effectuer dans le mois suivant votre première séance afin de maximiser vos chances de réussite. Lors de ce rendez-vous, nous consolidons les effets déjà obtenus, affînons le protocole selon vos ressentis et stabilisons la diminution des envies. Nous vérifions vos déclencheurs (stress, habitudes sociales, moments clés de la journée) et vous aidons à ancrer de nouveaux repères pour prévenir les rechutes, tout en veillant à votre confort émotionnel et à l’absence de compensation alimentaire.

Grâce à une stimulation auriculaire au laser, douce et non invasive, nous visons à rééquilibrer les signaux liés aux compulsions et à apaiser les tensions qui alimentent l’envie de consommer. Cette séance de suivi permet d’ajuster précisément les points travaillés afin de réduire les cravings, faciliter le lâcher-prise, améliorer le sommeil et soutenir une régulation naturelle de l’appétit. Nous vous transmettons également des outils simples (respiration, micro-rituels, stratégies de substitution saines) pour garder la maîtrise au quotidien, dans le respect de votre rythme.

- Nicotine : cigarettes, cigarillos, tabac à rouler, vape/e-cigarette
- Alcool : consommation ponctuelle, régulière ou situations à risque
- Cannabis : herbe, résine, huiles/derivés
- Autres compulsions : sucre, grignotage, pulsions alimentaires, comportements addictoïdes
- Accompagnements spécifiques : soutien lors de réductions progressives ou en complément d’un suivi médical lorsque nécessaire

À votre arrivée, nous réalisons un bilan rapide pour comprendre votre situation du moment, vos envies résiduelles, vos déclencheurs et vos réussites depuis la dernière étape. Sur cette base, nous ajustons un protocole sur mesure de stimulation laser auriculaire, en ciblant précisément les zones et la séquence adaptées à votre profil et à votre objectif (tabac, alcool, sucre, cannabis, etc.). Si nécessaire, nous planifions une séance de consolidation à effectuer dans le mois suivant votre première séance afin de renforcer votre trajectoire de sevrage.

La séance est douce, non invasive et généralement perçue comme apaisante. Vous pouvez ressentir un relâchement des tensions, une respiration plus ample et une diminution progressive des impulsions. Nous vous guidons pour installer des repères simples au quotidien et prolonger les effets obtenus. Conseils pratiques à mettre en place dès la sortie:
- Boire régulièrement de l’eau pour faciliter l’élimination et réduire les envies réflexes
- Pratiquer une respiration lente pendant 2 à 3 minutes lorsque l’envie survient
- Écarter les déclencheurs (cendriers, briquets, habitudes associées) et réorganiser les routines
- Prévenir votre entourage de votre démarche afin de bénéficier d’un soutien bienveillant
- Prévoir de courtes pauses actives (marche, étirements) en remplacement des automatismes

Notre priorité est une prévention des rechutes durable, sans substituts médicamenteux. Nous construisons avec vous un plan d’action simple: reconnaître les signaux d’alerte, activer vos ancrages (respiration, hydratation, mouvement), et recadrer rapidement les pensées automatiques liées à l’addiction. Un suivi personnalisé reste disponible après la séance; selon votre ressenti, une séance de renforcement dans le mois peut être recommandée pour stabiliser les acquis et consolider votre liberté retrouvée, de manière naturelle et respectueuse de votre rythme.

Notre centre de Strasbourg, situé en face de l’hôpital Hautepierre, est facilement accessible depuis Haguenau, Saverne et Kehl (environ 20 minutes). Vous nous rejoignez aisément en transports en commun comme en voiture, avec des possibilités de stationnement à proximité. Les personnes à mobilité réduite bénéficient d’un accès PMR dédié et d’un ascenseur; nous nous tenons à votre disposition pour toute assistance dès votre arrivée afin de garantir un accueil fluide et confortable.

Nous proposons des créneaux rapides pour vous recevoir dans les meilleurs délais, afin de soutenir votre motivation au moment opportun. La prise de rendez-vous s’effectue simplement par téléphone ou via notre formulaire en ligne; une confirmation vous est adressée, avec rappel si nécessaire. Selon les disponibilités, nous pouvons vous proposer des horaires tôt le matin, entre midi et deux ou en fin de journée. En cas d’imprévu, nous réorganisons votre passage avec souplesse.

Pour optimiser votre accompagnement au sein du Centre Anti Tabac Abc Laser®, nous vous invitons à préparer sereinement votre passage. Lorsque cela est indiqué dans votre protocole, une séance de suivi est recommandée dans le mois suivant la première, afin de maximiser vos chances de réussite et consolider les bénéfices de la stimulation auriculaire.

- Arrivez quelques minutes en avance pour un accueil personnalisé et un temps d’échange sans précipitation.
- Prévoyez d’avoir bu de l’eau et pris un repas léger avant la séance.
- Évitez l’alcool et toute substance altérant votre vigilance le jour du rendez-vous.
- Informez-nous de vos traitements en cours et de vos antécédents pertinents.
- Retirez boucles d’oreilles volumineuses ou accessoires gênant l’accès à l’oreille.
- Mettez votre téléphone en mode silencieux pour profiter pleinement du temps de relaxation.
- Notez vos déclencheurs et votre motivation principale; nous affinerons avec vous un plan d’actions simple à maintenir.
- Si vous avez des besoins spécifiques (mobilité, langue, accompagnement), signalez-le lors de la prise de rendez-vous pour que nous adaptions votre accueil.

En conclusion, choisir une séance supplémentaire de renforcement de sevrage au laser chez ABC Laser, c’est vous offrir un temps précieux pour consolider vos acquis, apaiser les fluctuations et avancer avec sérénité vers une liberté durable. Nous demeurons à vos côtés avec un accompagnement personnalisé, attentif à vos ressentis et à votre rythme, afin d’installer des automatismes plus sereins et de renforcer les bons repères au moment opportun. Si vous souhaitez donner à votre sevrage un supplément d’élan et de stabilité, nous serons heureux de vous accueillir à Strasbourg dans un cadre calme et soigné. Prêt à franchir ce cap en douceur et en confiance ? Pour sécuriser votre trajectoire et profiter d’un créneau adapté, réservez votre séance en ligne dès maintenant, directement sur cette page.